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坐時間長了尾椎痛怎么辦

保密 | 0個月 2021-03-18 11:47:35 1人回復來自

健康咨詢描述：坐時間長了尾椎痛怎么辦

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董方聊城市第二人民醫院副主任醫師擅長: 骨折,骨關節炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥幫助網友：672

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2021-03-18 12:07:06 我要投訴

坐時間長了尾椎痛，很可能的原因是體格比較偏瘦，尾椎處皮下組織菲薄，引起尾椎的擠壓和摩擦。另一個原因就是坐席太硬，坐的時間太長。出現尾椎痛之后首先要避免久坐，坐著時可以選擇比較軟的座椅或者在座椅上墊上軟墊。尾椎疼痛處可以用活血止痛的膏藥貼敷。

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