你這個情況目前看是屬于氣滯氣虛引起的可以喝點中藥調理調理好一點，你這個情況建議你適當的可以喝點檳榔四消丸進行治療，你這個理氣排便就可以了，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意不要吃辛辣刺激性食物，平時注意多參加戶外活動。
      

      病情分析：
      根據您描述，主要是胃腸的問題，排便次數減少，排便無力，先干，胃中脹氣。
      指導意見：
      根據這些癥狀考慮是有氣虛便秘的可能，與脾氣運化不及，胃氣不能下降，大腸傳導不利有關，還需要更多癥狀，舌苔脈象等來綜合判斷。

      病情分析：
      有可能是氣血虧虛脾胃虛弱導致出現消化不良從而出現的不舒服。
      指導意見：
      需要及時進行健脾燥濕理氣的調理，可以進行腹部順時針按摩，配合使用多潘立酮片木香順氣丸調理。
      
      以上是對“氣機不暢，排便乏力。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！