小孩易感冒怎么辦

保密 | 0個月 2021-03-17 13:11:00 2人回復來自

健康咨詢描述：小孩易感冒怎么辦

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小孩容易感冒，一定要注意提高自身免疫力，可以在流感季節到來之前接種流感疫苗，平時多去戶外曬太陽，合理飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多吃富含優質蛋白的食物，增強體質。

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小孩容易感冒，往往與抵抗力低有一定的關系。建議平時要養成早睡早起的良好生活習慣，飲食要均衡，而且還要葷素搭配，飲食還要多樣化，可以適量的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，增強免疫力，提高抗病能力。

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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