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做什么都沒興趣憂郁厭學不想吃飯莫名想哭

女 | 17歲 2021-03-16 15:17:12 3人回復 來自

健康咨詢描述: 已經有兩三個月了,不想待在學校,教室,做什么都沒興致,就想一個人待在房間,什么也不想做


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王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2021-03-16 15:35:05 我要投訴

      病情分析:
      結合你所做的心理測評結果,參照你的具體臨床癥狀表現,綜合起來分析考慮你可能存在比較嚴重的焦慮癥和抑郁癥的情況。
      指導意見:
      建議你最好首先做好自我心理調節,先讓自己不斷的調整和改變某些錯誤認知和心態,盡可能放松身心,做好自我心理調節和自我減壓,平時要盡可能多的培養業余興趣愛好,適當加強戶外運動鍛煉,盡可能積極主動的跟周圍朋友同事和家人做交流溝通。如果上述調節效果不理想的話,那么建議你最好及時去當地正規醫院精神心理科面對面看醫生。
      

孔令明
孔令明 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇四醫院常州院區   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動,人際交往障 幫助網友:2956
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2021-03-16 15:38:38 我要投訴

      病情分析:
      下午好,從你提供的癥狀和心理測驗信息看,抑郁癥表現明顯,而且比較嚴重,已經影響你的學習,對外聯系,人際交往,身體也會出現各種不適,比如食欲不振,消化不良,便秘,頭暈腦脹,心慌胸悶氣短等。抑郁癥是青春期比較常見的心理疾病,與學習壓力有直接的關系,另外,有些人性格比較敏感脆弱,社會支持缺乏,這會進一步加重抑郁。
      指導意見:
      要和同學,朋友,家長,老師聊聊,你需要從另一個角度看待自己的現在和未來,這樣可以跳出自己悲觀主義的思維怪圈。
      注意勞逸結合,保證睡眠時間,讓自己休息好。
      要把自己的情況告訴家長,要盡快去醫院看一下精神科門診,需要遵醫囑服用抗抑郁藥調理一段時間,這是首選方案,務必重視。
      和家長溝通一下,能適當降低要求和目標,給自己留下一些發揮的余地和空間,這樣有利于放松心身,獲得好的心情,也更有利于學習。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-03-16 15:47:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的表現,結合心理測試檢查結果懷疑有重度抑郁癥焦慮癥傾向,應該到最近醫院心里科進一步檢查確診。
      指導意見:
      首先應該把自己心里面壓抑事情全部說出來,學會調整自己心態,多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做轉移注意力,多戶外參加集體性活動,遇到事情多和家人溝通交流,希望家人可以理解自己給自己多一些關心和幫助,積極配合心理專家的指導治療。
      
      以上是對“做什么都沒興趣憂郁厭學不想吃飯莫名想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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