腳底板經常出現疼痛,主要考慮是腳底筋膜炎引起的癥狀,可能是因為長時間站立或者過度行走,導致腳底部位長期受壓,血液循環不好形成的無菌性炎癥,可以進行理療熱敷,針灸幫助緩解癥狀,選擇松軟舒適的鞋子,不要穿過硬的鞋子,注意防寒保暖。
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