病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，睡眠不正常，而且有自言自語的表現(xiàn)，這種情況要考慮是精神心理方面有問題
      指導(dǎo)意見：
      睡眠對于我們每個人都是很重要的，如果不能保障，有一個好的睡眠的話，就會導(dǎo)致精神心理方面出現(xiàn)問題，所以對于你現(xiàn)在的癥狀，最好還是要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生的治療方案來治療
      

      病情分析：
      單純根據(jù)你的描述無法準(zhǔn)確判斷病情，這種情況也有可能是由于精神或心理疾病所導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果存在明顯異常，建議就診于正規(guī)醫(yī)院的精神心理科，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受治療。另外，平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整，避免精神壓力過大，盡量保持情緒穩(wěn)定，避免受到外界不良刺激影響。