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產后高血壓吃什么東西好

保密 | 0個月 2021-03-14 20:06:19 2人回復來自

健康咨詢描述：產后高血壓吃什么東西好

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你好，您說的這個情況，注意低鹽、低脂的飲食，每日最好可以將食鹽的攝入總量控制在6g以下，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，因為新鮮的瓜果、蔬菜當中含有豐富的鎂、鉀以及葉酸成分，這些成分有助于更好地降低患者的血壓，平時生活中注意放松心情，保持一顆良好的心態。

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