遺傳只占1/3，后天的營養和運動很關鍵的，所以說你必須趕緊多吃點有營養的食物，特別是優質蛋白類的食物，喝上牛奶，補充上鈣片，多參加一些跑步，打球，引體向上，扒單杠等運動，就可以改善身高的發育。
      

      現在正處于青春期，而且身高體重可能和遺傳營養都有很大的關系，男孩可以長到18到20歲左右，只要自己堅持鍛煉身體，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，每天堅持鍛煉身體，至少再長5到10厘米是沒有問題的??！
      

      身高是與遺傳因素和外界環境有關系的，14歲的孩子應該是還有長高機會的，要進行一個骨骼x線的檢查，骨骺線還沒有閉合有長高機會，平時注意多吃營養性食物，不要吃垃圾食品，多運動，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“醫生你好呀!我想咨詢一下我的身高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！