你好長期過度的手淫會引起精神狀態(tài)低下，并且這種行為會產(chǎn)生依賴性，損害自己的健康使發(fā)育出現(xiàn)一些異常，甚至會出現(xiàn)一些前列腺疾病，腎虛影響生育能力。平時要轉(zhuǎn)移自己的注意力，多到戶外做一些體育運動等增強身體體質(zhì)。

      病情分析：
      你好，如果要是經(jīng)常性手淫的話，這種情況那也確實可能是會對身體健康會帶來一定影響的。
      指導意見：
      經(jīng)常性手淫時間長的話可能會引起陽痿早泄，甚至會出現(xiàn)不孕不育影響會懷孕的。建議加強體育鍛煉生活規(guī)律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要吸煙喝酒，不要看黃色書籍以及影像視頻等。最好盡快改掉手淫這種不良習慣。