生凍瘡大部分是穿衣服過少或者是氣血虛引起的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥物治療，多吃有營養(yǎng)的食物，多吃些補(bǔ)氣血的食物，每天堅持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況考慮是屬于過敏反應(yīng)癥狀表現(xiàn)，與免疫力低下，接觸過敏物質(zhì)或寒冷刺激有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃海鮮，不要吃牛羊肉。可以服用氯雷他定片，撲爾敏片治療。