您現在的情況看，月經出現推遲，如果是有性生活的話，這個首先要考慮懷孕的可能的。可以用早孕試紙或者是驗孕棒，在性生活過后兩周左右進行測試，確診是不是懷孕的。另外月經出現推遲，如果排除了懷孕的現象，這個和精神緊張，思想壓力大，情緒波動比較明顯，生活環境發生了改變，以及休息不好，長期熬夜，腹部著涼，攝入辛辣刺激，寒涼的食物，都有一定聯系的。建議您注意休息的，多喝一些熱水和紅糖水的，保證充足的睡眠，耐心的再等待幾天的。
      

      月經受很多因素的影響，比如說緊張壓力，情緒環境內分泌等等都有可能影響到正常的來月經，根據目前推遲的時間來看，如果排除懷孕了，就應該考慮這是來月經或者是內分泌失調，可以先做一個B超