腳踝扭傷，睡覺感覺腳踝會被扯到
女 | 23歲 2021-03-11 13:20:52
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健康咨詢描述： 已經敷藥繃帶包扎了，可是不管怎么放腳，腳踝都感覺會被扯到，這樣有問題嗎？現在用被子抬高腳，姿勢是按照正常睡覺放腳那樣，只有腳后跟碰到被子，腳掌是側著豎起來的。
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鄧燕 滕州市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 擅長各關節疼痛，肩周炎，網球肘，腱鞘炎，腰腿疼，帶
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2021-03-11 14:01:58
你好，根據你的敘述分析，這種情況就按照你怎么舒服就怎么放腳。因為你只是扭傷肌腱韌帶，沒有骨折就不怕錯位與否。嚴格來說腳踝扭傷也應該石膏外固定最好，因為韌帶修復的主要條件是制動，只有嚴格制動才能快點恢復，否則會有后遺癥。
2021-03-11 14:04:04 我要投訴
可以的，不影響，避免劇烈活動，避免過度勞累，保證好休息，忌辛辣刺激食物和油膩類食物，忌煙酒，適當補充蛋白質，定期醫院復查，有其他不適癥狀，更需要及時醫院檢查治療緩解癥狀。
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