存在橫向刷牙習慣，牙齒局部牙齦萎縮，沒有異常疼痛不適，應該沒有太大問題，改變橫向刷牙習慣，可以去醫院口腔科檢查一下局部情況，存在楔狀缺損的話，可以嘗試進行充填治療，溫水刷牙漱口，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      圖片看的是不是很清楚的，這種情況還是應該及時去醫院口腔科讓醫生檢查一下，觀察是否有牙齦萎縮是否有牙周的疾病，明確診斷以后應該及時治療牙周疾病，這樣可以防止牙齦萎縮，平時要注意口腔衛生，勤刷牙。
      

      病情分析：
      一般出現有牙齦萎縮，會有牙縫隙增大，牙齦出血等不適的癥狀，單純的這個照片是看不出來的最好去拍一下全景照片。
      指導意見：
      出現有牙齦萎縮等不適的現象和平時的口腔衛生等都有一定的關系。盡早及時的到口腔科檢查，而且還需定期做好齦上潔治和齦下刮治等牙周基礎治療，防止有牙齦萎縮，進一步加重而造成的牙齒松動脫落的現象。
      
      以上是對“幫我看下我是不是牙齦萎縮了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！