你好，如果膝蓋屈伸有聲音跑步有疼痛感，這種情況有可能是過于運動后導致出現(xiàn)的這種這種骨關(guān)節(jié)方面的癥狀。這種情況下平時一定要注意適量的運動，不可過多的運動，否則有可能會出現(xiàn)一些骨關(guān)節(jié)方面的損傷。

      病情分析：
      你好，膝蓋屈伸有聲音，并且有疼痛等，出現(xiàn)這種情況的話，有可能是滑膜炎引起的，也可能關(guān)節(jié)腔有積液。
      指導意見：
      建議注意休息，適當活動，避免劇烈運動，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃點新鮮的水果蔬菜，可以上上熱敷看看也可以去醫(yī)院做做理療，如果不見好轉(zhuǎn)的話，也可以拍個片子檢查一下看看。