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有問必答網心理健康科 → 真的找不到任何意義了

真的找不到任何意義了

女 | 16歲 2021-03-08 02:16:57 4人回復 來自

健康咨詢描述: 不想去想起以前的任何事任何人,做了再多心理疏導就是感覺不到意義,完全解決不了問題,想結果mect不讓自己有更大的壓力,不想給別人負擔,不想去給別人添麻煩,只想一個人呆在一個空間里面,不想去和別人接觸,不想再有人傷害我,真的只想一個人一個人。對世界沒有任何憧憬,不知道該怎么辦,大腦一片空白,沒有人幫我想辦法,我不知道該怎么解決問題,不知道自己該干嘛。我求求你們了,我真的沒有頭緒了。

醫生回復區

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2021-03-08 09:10:42 我要投訴

      青春期青少年處于心身發育時期,往往存在一定的心理問題或情緒問題,嚴重者可以合并有某些精神心理疾病,例如青少年情感障礙、抑郁癥等。大多存在一定的社會心理因素,如生活、學習壓力或環境因素的影響。有些與生理因素有關。目前表現為一定的焦慮抑郁情緒,對生活或前途的認知消極悲觀,嚴重者會影響正常的睡眠或學習。需要調整心態,積極溝通,嚴重者需要專業人士的心理干預,甚至是藥物治療。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2021-03-08 08:59:23 我要投訴

      病情分析:
      從描述里我看到了一個非常善良懂事的人,不想去給別人添麻煩,那么是什么讓你想到不給別人添麻煩的呢?
      指導意見:
      其實人的情緒是受想法影響的,如果想法消極負面,那么情緒就會低落。所以要去調整自己的想法積極向上,多去關注積極的部分,這樣才會有積極的情緒。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-03-08 09:01:38 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、成長經歷、環境影響等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你在家人的陪同下就診于正規醫院的心理門診,確診病情后對癥接受系統的心理治療。另外,平時也要進行積極的自我調節,不要有太大的精神壓力,盡量放松心態,多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,可以培養一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己,調整自身狀態。
      
      以上是對“真的找不到任何意義了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-03-08 09:01:58 我要投訴

      病情分析:
      你感覺生活完全沒有意義,做了很多心理疏導,并沒有很好的效果,每天感覺沒有頭緒很痛苦,不想給別人添麻煩,也不想別人麻煩,自己只想一個人呆著,看起來你抑郁情緒很明顯。
      指導意見:
      你抑郁程度比較嚴重的話,只靠做心理疏導是不夠的,通常中度以上抑郁就需要吃藥治療的。如果是重度抑郁,感覺比較痛苦,也可以考慮mect治療,需要讓家人陪你到醫院去詢問具體的情況。
      

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