你好，根據你所描述的月經周期的天數或月經的量也在正常的范圍內，建議不用過于擔心，平時注意保持良好的生活習慣，充足的睡眠，適當的鍛煉身體，注意保暖，少受涼，也可以口服益母草顆粒調理，問題不大。
      

      你好，很高興為你解答，正常的月經量，在多于20毫升少于80毫升內就屬于正常。你可以規律作息，注意觀察，如果擔心的話，可以在月經來潮第2天做性激素6項檢查，做B超檢查。你要保持心態平和，不要壓力過大，不要熬夜，如果身體瘦弱的話，需要增加營養，鍛煉身體，增強免疫力。