根據您的病情描述跟對象大聲吵架以后出現了聲音嘶啞癥狀，考慮聲帶受損有一定的關系，建議可以喝一些胖大海，菊花茶，調理一下，慢慢就會康復，如果再不見好轉，再去醫院的口腔科做相關檢查。
      

      出現這種現象，考慮到是由于聲帶受損的原因所造成的，由于聲帶出現受損的現象，沒有及時的回復，那么在今后的過程中很容易造成感染的發生，一旦出現感染或者是上火，就會導致聲音嘶啞現象的出現。這種情況在日常生活中應當避免感染的發生，避免上火，可以含金嗓子含片或者是其他的藥物來緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據你描述的情況是跟別人吵架，大聲說話后經常感覺到嗓子啞癢，并且出現聲音嘶啞。
      指導意見：
      通過你的描述。是跟別人吵架后經常發生嗓子癢，并且出現聲音嘶啞的情況。不知道發生這種情況多長時間了。如果這種癥狀持續不能緩解，建議到當地正規醫院進行喉鏡檢查。明確診斷后決定下一步的處理方案，注意多喝水，不要吃辛辣和刺激性的食物。
      
      以上是對“嗓子不自覺的變得嘶啞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！