如果皮膚出現有過敏的情況，那么這種情況首先還是應該用一些抗過敏的藥物可以有效的治療，平時要注意盡量是不要吃些油炸刺激性的食物，還是會影響治療效果的，身體的健康還是靠日常生活飲食的改善保養，需要吃一些清淡的食物。
      

      如果你出現皮膚過敏的話，那么首先你還是一定要注意，盡量是不能在強國下暴曬，出門時要佩戴帽子，或者是口服一些抗過敏的藥物，可以有效的治療，改善一下你的病情癥狀。
      

      病情分析：
      根據您所說的情況，考慮可能是因為食物過敏或者接觸花粉等異物導致的過敏性皮疹。
      指導意見：
      建議避免接觸上述物品，嚴重的話可服用抗組胺藥物，同時注意飲食清淡，少吃辛辣肥膩的食物。
      以上是對“面部皮膚過敏起紅色疙瘩發癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！