每天都感覺(jué)迷迷糊糊的頭暈?zāi)垦！８杏X(jué)整個(gè)人發(fā)郁
男 | 31歲 2021-03-06 18:58:33
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 很長(zhǎng)時(shí)間了，眼皮總感覺(jué)發(fā)沉，腦子總感覺(jué)迷迷糊糊的，看東西總感覺(jué)恍惚。總感覺(jué)覓食了那種。做過(guò)抑郁焦慮的試卷。抑郁有點(diǎn)接近。
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2022-11-01 02:35:44 我要投訴
通過(guò)你描述的情況來(lái)看，可能是由于平時(shí)過(guò)度緊張焦慮，或者是有腦供血不足的情況，平時(shí)一定要調(diào)整好作息時(shí)間，每天要保持7~8小時(shí)睡眠，而且要加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)腦部血液循環(huán)，多與家人和朋友進(jìn)行溝通，來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，改善癥狀。
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