朋友打呼嚕的原因實際上很多，如果體重比較重，肥胖的患者比較容易出現打呼嚕，其次的話像扁桃體肥大，腺樣體肥大等情況也出現打呼嚕的情況，那么如果你的體重比較重，建議你要降低體重，多加運動。如果能將體重控制下降5~10斤的話，應該打呼嚕的情況會有一定的緩解，睡覺時候采取側臥的方式。如果沒有明顯的緩解的話，這個就需要去醫院看一下了。
      

      你這種情況建議到醫院的耳鼻喉科就診，讓耳鼻喉科醫生嗯給你看一下，并且做一下鼻咽部的CT或者是腺樣體CT的檢查，如果有問題的話需要手術治療，及時手術治療，如果沒有問題，你這種情況還可以吃中藥治療。