您好，一般對(duì)于精子質(zhì)量的影響是一個(gè)緩慢的過(guò)程，影響因素復(fù)雜，并不會(huì)一次導(dǎo)致出現(xiàn)明顯的質(zhì)量下降等情況的發(fā)生，是無(wú)須過(guò)于擔(dān)心這方面的問(wèn)題，如必要可以到醫(yī)院男科詳細(xì)檢查明確一下
      

      你好看了你的問(wèn)題。長(zhǎng)期頻繁手淫為不良生活習(xí)慣。嚴(yán)重會(huì)引起性功能下降。陽(yáng)萎早泄等。現(xiàn)在戒除手淫。很好。如果無(wú)性功能下降。一般不會(huì)影響精子質(zhì)量。及懷孕。在一個(gè)問(wèn)題抽煙對(duì)身體有傷害。你現(xiàn)在準(zhǔn)備備孕。最好不要抽煙喝酒。不良的生活習(xí)慣會(huì)影響精子的質(zhì)量。精子質(zhì)量不好。不同程度也會(huì)影響懷孕的。建議你最好戒煙戒酒加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉注意休息。