這種情況主要是考慮腸道功能不好導致的，需要注意休息飲食起居有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，多吃點山藥土豆這類的食物有好處的保持良好心情適量運動有好處的
      

      37歲女性，有大便排不盡及肛門墜脹感。之前服用車厘子之后出現(xiàn)腹瀉，腹脹。請問。請問之前做過哪些檢查？有痔瘡嗎？根據(jù)你的描述，考慮慢性腸炎。建議去看消化內(nèi)科，需要做大便常規(guī)，腹部彩超以及肛門指檢，必要時需要做腸鏡。建議清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多運動，多喝水，可以服用益生菌調(diào)理。