父母均160，現(xiàn)在16歲175還能長多高

男 | 15歲 2021-03-04 20:16:36 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：父母均身高都差不多160，現(xiàn)在16歲175還能長多高

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英牡丹江市婦幼保健院主任醫(yī)師擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管幫助網(wǎng)友：41136稱贊：4

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-03-04 20:50:58 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，男16歲，身高175還能長高嗎，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，遺傳因素占70%，后天營養(yǎng)和鍛煉占30%，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長的空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本上再不能長高。建議你只有在骨骼線沒有完全閉合之前，通過鍛煉身體可以飲食調(diào)理來促進(jìn)身體長高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品，忌食辛辣，生冷刺激性食物，油膩食物，油炸食品，盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料。平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。注意腹部保暖，避免著涼，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，對(duì)長高都有幫助，一定要堅(jiān)持就有機(jī)會(huì)長得更高。

吳紅波濟(jì)南市第二婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長: 擅長兒科常見病、性早熟、矮小癥、佝僂病、貧血、營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友：39782

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-03-04 20:22:28 我要投訴

根據(jù)你現(xiàn)在這個(gè)描述情況來看的話，你現(xiàn)在16歲，現(xiàn)在1米75的話這個(gè)也是蠻高的，這個(gè)現(xiàn)在要長高的話，這個(gè)基本上比較困難，最多可以長到1米78左右，要想長高的話平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，如果要確定是不是可以長高的話，這個(gè)最好去醫(yī)院做一個(gè)x線檢查確定骨垢線是否愈合了，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的話，可以多做一些打籃球運(yùn)動(dòng)。

高麗艷鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 小兒哮喘,小兒感冒,小兒支氣管炎幫助網(wǎng)友：31170

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-03-04 20:22:36 我要投訴

      孩子的身高有可能遺傳基因也有可能是發(fā)育不良導(dǎo)致的，15歲的孩子一般還有生長的幾率，建議給孩子做個(gè)骨齡測試，通過骨齡的檢測可以更加確定判斷人體成熟程度。

      以上是對(duì)“父母均160，現(xiàn)在16歲175還能長多高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！