指導意見:
患有腰椎間盤突出的患者在平時飲食可以適當的補充含有蛋白質的食物,建議選擇優質蛋白質,比如奶制品或者豆類,蛋類,魚肉雞肉等食物,多吃些蔬菜水果,不要喝濃茶咖啡。
腰椎間盤突出的飲食,腰椎間盤突出的飲食,主要是盡量避免辛辣刺激,油炸的食物,避免碳酸飲料,濃茶,咖啡等,可以適當的多吃一些高鈣高蛋白的食物,瘦肉,魚蝦骨頭湯,豆制品及牛奶等。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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