你好,根據您的描述建議及時去醫院消化內科系統的檢查,做一下胃鏡,以及幽門螺桿菌測試,以便確定原因后對癥治療,排除一下慢性鼻炎,胃潰瘍等疾病,平時適當的運動,保持大便暢通。
如果平時胃口不怎么好的話,可以調整一下飲食結構,盡量吃一些開胃的食物,例如富含維C的食物,效果就比較不錯,也可以吃點健胃消食片或者是嗎丁啉來增加胃動力。
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