你好，你所描述的情況看，飯后出現消化系統癥狀，首先要明確引起以上癥狀的原因，針對目前癥狀，建議除外咽部、胃腸道疾病。飲食要注意清淡，避免辛辣刺激性食物的攝入，注意休息。目前情況建議當地醫院消化內科門診就診，完善檢查后對癥治療。
      

      以調整飲食習慣，建議吃清淡飲食，少吃多餐，避免暴飲暴食，進食易消化易促進消化的食物，如蘋果香蕉二按摩可以輕揉胃部，拍打胸脯部位有助于氣體排出，也可以刺激相關的穴位，如足三里及胃部穴位等可以促進消化，三其他如加強鍛煉鍛煉身體等方式。
      

      你好：根據你描述的情況，可能是胃腸道功能紊亂消化不良，與飲食不節及腹部著涼等有關系的，與你精神緊張焦慮等也有關系的，這樣會誘發或者加重這種癥狀的，一般不會是什么特殊疾病引起的。建議：去醫院消化內科檢查咨詢，明確原因，看看有沒有胃炎等，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導治療。平時生活飲食規律，合理平衡飲食，規律運動鍛煉增強體質，忌煙酒，別熬夜，養成良好的生活飲食習慣，保持平和的心態，有利于身體健康和疾病防治的。
      
      以上是對“吃飯以后嗓子堵的慌，老有東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，你的胃應該是不是特別好，建議到醫院做一下胃鏡的檢查，如果胃鏡沒有問題，你這種情況是可以用中醫中藥的方法進行治療的，在中醫講，咽喉部有堵塞的感覺一般梅核氣氣引起的，一般都是痰凝氣滯來的，可以通過化痰行氣的方法進行治療，或者你把舌苔發過來我看一下。
      

      你吃飯的時候有發堵，咽不下，等感覺，這個要引起高度的重視，要做一個胃鏡檢查，看看食道胃有有炎癥潰瘍或者腫塊息肉等情況，診斷清楚了，以后治療方法才能更好，建議盡快做一個胃鏡檢查。