你好,渾身沒有力氣,伴有身體出現了經常犯困的情況,可能是氣血不足,神經衰弱有關引起的綜合性表現,到醫院檢查以后通過舒緩神經補氣養血的方法進行調理和治療,促進身體的康復。
對于你的情況來說,如果確認自己沒有感冒的話,可考慮是睡眠不足,勞累過度以及氣血虧虛,體內濕氣大等引起。這種情況需要辨證論治。如果是睡眠不足,勞累過度引起,建議注意休息即可,如果是氣血虧虛或體內濕氣大,可以通過中藥口服改善癥狀。
有的時候渾身難受沒勁犯困,有可能是身體處于亞健康狀態,至少化驗個微量元素,檢查當體內缺鈣缺鉀的時候,也是容易出現這種情況的,平時要合理飲食,適度鍛煉身體,不要太過勞累。
以上是對“有時渾身難受沒勁犯困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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