從照片上看應該是腱鞘囊腫，是由于經常活動腕關節導致的，當局部張力較大時，囊腫會比較硬，觸摸的感覺就像骨頭一樣，建議可以到醫院查一下彩超明確診治，如果是一般需手術切除。
      

      這個是屬于健鞘囊腫出現的一種癥狀，可能是因為長時間重復一個動作過度摩擦導致腱鞘的損傷引起。可以進行理療熱敷，適當的按摩，避免長時間重復一個動作。
      

      手腕上出現了凸起，這是腱鞘囊腫的。這與鍛煉瑜伽用手撐地過度勞累有關的，目前需要注意休息，不要過度勞累，如果沒有什么異常癥狀可以不進行治療的，如果疼痛比較嚴重可以手術切除治療。
      
      以上是對“右手手腕骨頭凸出，按壓會痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果腕部出現腫塊，呈半球樣隆起，基底部固定，與表面皮膚無粘連，常見于腱鞘囊腫所引起，可以通過彩超檢查確診。對于這種情況可予以手法擠壓、穿刺針吸及手術切除等方法治療。