失眠心慌，口服一些活血通絡，營養心肌，補氣血的藥物治療，多吃一些有營養的食物，多吃些補氣血的食物，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環，提高機體抵抗能力，減輕壓力，增加睡眠。
      

      你感覺心慌，心急說不出來的難受，失眠臉色也不好，像這種有可能是焦慮導致的，你去百度上搜一下scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態，看你是不是有焦慮癥。你也可以去你們當地的精神衛生中心就醫，讓醫生面診一下，可以適當的吃一些抗焦慮的藥和助眠的藥，自己要養成良好的休息睡眠規律。不要過度的緊張焦慮。
      

      在失眠時可以導致心慌等癥狀，同時還要注意排除心臟器質性疾病導致心慌的可能，最好查一下心電圖，排除有無心臟供血異常。治療失眠除了應用西藥助眠藥，也可以應用中藥調理治療。
      
      以上是對“心急失眠心慌怎么辦呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果總是感覺心急心慌，說不出來的難受，失眠也睡不著覺，臉色不好，這種情況要檢查一下甲狀腺功能，看看有沒有甲狀腺功能亢進，檢查一下血常規，看看有沒有貧血。