你好根據你所描述情況以及提供上述信息，最好去當地醫院經醫生面診，明確診治必要時需要完善腹部CT等相關檢查，對癥用藥，平時要多元化飲食，做好防護，禁食辛辣油膩的食物，根據個人體質增加營養，做好防護，提高抵抗力，另外要避免過度勞累。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮是消化不良，跟暴飲暴食、飲食不規律等因素有關系，可以服用調節腸道菌群、改善消化功能的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片治療一段時間看看。
      

      肚子脹氣不舒服常見的原因就是，吃了過多油膩不消化的食物，就會引起這種脹氣的情況。病理性因素就是胃腸道的癥狀，像淺表性胃炎，十二指腸炎，潰瘍性疾病。平時飲食不規律，腹部受涼都能引起肚子脹氣。
      以上是對“肚子脹難受不得勁睡覺都睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      年輕人出現肚子脹一般不會有太大的問題，大多數功能性消化不良或者是作息不規律或者是暴飲暴食或者是飲食不當造成的。你目前可以對癥緩解可以吃點健胃消食片或者是吃嗎丁啉。如果仍然不緩解的話，就上醫院再看一下