你好，有性生活的先用早孕試紙測小便排除懷孕，確定沒有懷孕的，這種情況還不需要吃藥物調理，月經推遲時間并不長，影響因素太多了，只要和懷孕沒關系的，就耐心等待

      月經受很多因素的影響，比如說緊張壓力，情緒環境內分泌等等，如果沒有性生活或者排除懷孕，那么目前推遲并沒有超過一周的時間，所以說現在也可以再等等的，如果有性生活的話，你首先測試一下看看是不是懷孕了。
      

      病情分析：
      月經是子宮內膜在下丘腦-垂體-卵巢性腺軸作用下，發生周期性的內膜脫落壞死，出現陰道出血。月經周期23-37天內，均為正常周期。
      指導意見：
      建議育齡期有性生活史女性，月經周期延后首先排除懷孕。
      調整生活方式，不熬夜，規律飲食，對月經周期的調節會有幫助。
      
      以上是對“例假到底怎么回事，可以吃啥藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！