副作用最小的避孕方式就是避孕套，避孕效果既可靠，對身體又沒有什么傷害。目前還是以女性的避孕為主，有短效避孕藥，長效避孕藥等。緊急避孕藥，只能在一些特殊情況下使用，不能作為常規避孕藥用。
      

      你好，避孕藥都有一定要副作用，主要是造成內分泌紊亂，使排卵及月經失調。可以放置宮內節育器避孕。什么時候想生育孩子，可以取出，取出后半年就可以備孕。但是，放置宮內節育器，有造成宮腔感染和月經量多的可能。

      你好。首先很高興可以和您線上交流。請問您平時月經規律嗎？月經周期多少天？根據您的描述。如果暫時沒有生育計劃。可以口服短效避孕藥呢一般對身體損傷不大。不要擔心。平時合理飲食。規律作息。祝健康。
      
      以上是對“請問如何避孕，避孕藥對男女傷害大不大？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！