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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 精神心理有問題需要咨詢

精神心理有問題需要咨詢

男 | 23歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-02-20 18:35:26 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 舉個(gè)例子:比如我以前讀書的時(shí)候,腦子里就老是想別的事,害得我注意力不集中,你越是想讀書,腦子里就越是想別的事情,我好像控制不住自己。平常走路的時(shí)候,本來走一步很自然,但是有時(shí)候我心里都不知道應(yīng)該邁多大步子是正常的,腦子又開始想,不過也不是每次都是這樣,只要我對一個(gè)事件注意力集中,也就不會(huì)想走路邁開多大的步子,想別的事,相反,就對注意力集中的事去想別的事,讓這件事辦不好,反正就是腦子里特別紊亂,以前一直沒有問題,就是在讀小學(xué)5年級(jí)才出現(xiàn)這樣的情況,本來成績一直很好,全年級(jí)第一,自從遇見這樣了的情況了我也沒心思學(xué)習(xí)了,你越想做某一件事,心里就想其他的事,不讓你搞好一樣,就越是控制不住自己的思想,相反,不太在乎一件事,還好控制住。反正我也不知道自己應(yīng)該怎么說,我都沒有跟其他的人說過,請專家給我點(diǎn)建議,我是不是精神要障礙,這樣的例子還有很多,我只是舉幾個(gè)例子而已,就是因?yàn)槲乙郧跋矚g讀書,就開始出現(xiàn)了這樣的情況。然后影響所有我在乎的東西。有時(shí)候許愿,總是出現(xiàn)一個(gè)相反的的意愿,就是越在乎,越出現(xiàn)一個(gè)相反的意愿,如果許愿成功了,很踏實(shí)。他能給我信心,高興,有動(dòng)力,但是我如果特別在乎這個(gè)愿望,嚴(yán)重

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:24:23 我要投訴

      從你描述的這些情況來看,你所說的問題有可能是屬于存在有比較明顯的焦慮情緒以及強(qiáng)迫性思維所造成的,這種情況需要適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移自己的精力和注意力,適當(dāng)?shù)募右宰晕艺f服,必要時(shí)到心理科接受心理輔導(dǎo)和抗強(qiáng)迫藥物治療,可能會(huì)有幫助。
      

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