指導意見：
      經常頸椎疼頭疼可能是頸椎病引起的，建議到醫院做頸椎拍片或核磁共振檢查。可以選擇持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱針，銀質針，浮針，活血化瘀通經活絡的中成藥如：頸復康顆粒、舒筋活血片等口服治療，注射治療等方法治療。可給予尼莫地平緩釋片或西比靈和甲磺酸倍他司汀口服治療，必要時給予靜脈點滴天麻注射液等。
      

      經常頸椎疼頭疼考慮頸椎病壓迫硬膜囊神經根等情況的，可以注意盡量避免受涼勞累和長時間低頭，特別是不要長時間低頭玩手機，枕薄枕，口服塞來昔布、硫酸氨基葡萄糖、甲鈷胺，可以配合牽引針灸理療恢復看看。