健康咨詢描述: 最開始是失眠,愛哭,老是覺得自己很孤單,后來有了自我傷害現象,總是覺得外界對自己惡意很大,不喜歡和人交流,喜歡自己一個人待著,莫名煩躁
你好,根據你描述的這個情況,我覺得你應該是有一些精神心理方面的問題,最好是能夠去醫院的心理科,讓醫生給看一下,我考慮你應該是有焦慮,或者是雙向情感障礙的原因導致的,最好是能夠吃點佐匹克隆等抗焦慮抑郁的藥
你描述的這些癥狀,心情低落,想自殺,情緒比較敏感,這是典型的抑郁癥的表現。建議適當的進行戶外到活動,來改變自己一些不良的習慣。如果遇到精神挫折,應該盡快的走出這種挫折。要到時候去醫院的精神科進行心理疏導,口服抗抑郁的藥物來對癥治療。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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