你好，從你給出的圖片上看，有牙齦萎縮，牙齦紅腫的癥狀，考慮是牙齦炎引起的，可以按藥品說明書服用牙周康，人工牛黃甲硝唑，有消炎殺菌的功效，能幫助緩解癥狀，最近飲食盡量吃清淡溫軟易消化的，不要吃冷熱燙辛辣刺激性食物。

      牙齦有開裂的情況，主要是由于牙齦有炎癥而導致的。所以建議你來醫院就得洗一下牙，做一下齦下刮治去除牙結石這個刺激性的因素。也可以用康復新液或者是復方氯己定漱口水進行漱口。

      病情分析：
      您好，罹患牙齦炎導致出血，需要在醫生指導下復方氯已定漱口，康復新液口服治療促進恢復。
      指導意見：
      平時正確上下刷牙，飯后漱口，不能橫向刷牙，防止損傷牙齦，導致出血，不要進食辛辣刺激性食物及硬質食物，注意飯后漱口，減少刺激，
      以上是對“左下側的牙齦最近刷牙的時候有些疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！