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老人預(yù)防腦梗吃什么好

保密 | 0個(gè)月 2021-02-17 19:04:00 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 老人預(yù)防腦梗吃什么好

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肖明
肖明 山東省立第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)診治冠心病,心功能不全,對(duì)心律失常、高血壓診治 幫助網(wǎng)友:85607
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2021-02-17 19:06:45 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      第一、富含人體必需氨基酸的食物,例如魚肉、雞肉、牛肉、羊肉等優(yōu)質(zhì)肉類,以及蛋類、優(yōu)質(zhì)乳制品等,即可以為老人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又可以有效的預(yù)防腦梗的發(fā)生。第二、富含維生素、微量元素的食物,例如新鮮的蔬菜和水果含有大量的維生素C
      

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