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有問必答網心理健康科抑郁 → 抑郁傾向好久了,每次都想死

抑郁傾向好久了,每次都想死

女 | 22歲 2021-02-16 01:37:48 2人回復 來自

健康咨詢描述: 整晚整晚失眠流淚,心口疼,失望失落無期待,掙扎著,特別想一覺不再醒。

醫生回復區

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2021-02-16 02:14:55 我要投訴

      病情分析:
      不知道你經過的那些事情,包括你童年時期的經歷,少年時期的經歷,包括后來學習上遇到的問題情況,一到的問題等等,這都是你形成抑郁傾向的原因。可能自己也理不清楚
      指導意見:
      所以建議你應該找當地的心理咨詢師或者正規醫院的精神心理科醫生進行1對1的心理咨詢,相信老師們會用專業的心理學知識和技能幫助你造成問題產生的原因和解決的途徑,積極的配合醫生鍛煉身體,發展愛好增強與他人交往,才能夠恢復到正常的學習生活當中去
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-02-16 02:54:38 我要投訴

      病情分析:
      你因為情緒低落,讓自己失眠流淚,心中有失望和失落的感覺,但是你還是想讓自己好起來,只是努力的結果不盡人意。
      指導意見:
      在這個過程中,由于你體驗到許多消極情緒,才讓自己陷入對現實的看法不樂觀。如果你覺得自己無法調整好心態,可以去醫院看看是否有抑郁癥,是否需要藥物治療。也可以通過專業心理咨詢疏導情緒,改變消極想法。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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