泌尿系統結石是比較常見的一種疾病，與飲食結構有關。患者應該注意自己的飲食結構，平時盡量避免服用高脂肪，高蛋白的食品，應該以清淡飲食為主，多喝水，盡量不要使用草酸鈣含量過高的食品。如果結石的直徑沒有超過0.5厘米的話，可以多喝水多運動
      

      嗯根據你的描述，您的輸尿管結石并不是特別大，5毫米以下的輸尿管結石可以選擇保守治療，你可以吃排石沖劑，多喝水多運動促進結石的排出，因為膀胱內的容積比較大，進入膀胱之后不一定能有什么癥狀，但是進入尿道之后可能會引起尿道的疼痛和尿血。
      

      你好，看到你的敘述，輸尿管下段結石不超過0.6毫米可以自行排出體外的，建議你多喝水，至少每天在2500~3000毫升，并且多做跳躍式的動作，這樣可以通過大量的排尿將結石排除體外。平時也要多喝水，這樣可以減少結石的發生幾率。
      
      以上是對“輸尿管下段結石0.4mm*0.2mm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！