睡醒以后一只腳膝蓋位置麻木
健康咨詢描述： 這幾天偶爾出現這種情況兩只腳不固定都有可能醒來時是平躺但有一只腳的膝蓋位置可能會出現蹲廁所久了的那種麻木感等一兩分鐘就恢復了
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醫生回復區
你這個有可能是睡覺的時候壓到了吧？可能由于你姿勢不當所造成的，你暫時可以觀察看一看，如果說還是不好轉的話，去醫院骨科就診，看一下腰椎壓或者是關節有沒有問題？是不是壓迫神經導致的？
請問醫生這種有什么辦法好轉嗎？睡覺睡得死死的也沒辦法動
去醫院做個檢查，排查一下有沒有腰椎間盤突出啊？等一些問題
好的謝謝醫生祝醫生新年快樂
你客氣了。
你好，根據描述的情況，年輕人睡醒后感覺一直腳膝蓋位置有麻木，一般是由于勞損或者受涼等因素造成的。也可能是長時間一個姿勢受壓，導致下肢的感覺異常。建議平時注意肢體的保暖啊，尤其是夜間保暖很重要，每晚睡覺前熱水泡腳，改善下肢的血液循環，應該能夠好轉的。
醫生就是這種情況最近幾天出現了大概三四次都是醒后很快就恢復沒有其他癥狀是兩只腳都出現過但沒兩只腳同時出現過也是您說的那種情況嗎
很有可能是麻木的腳受壓后，或者長時間一個姿勢不活動導致感覺異常的。一般是靜脈回流不暢導致局部缺血缺氧，就有可能出現麻木癥狀。
這種有什么辦法好轉嗎？睡覺睡得死死的也沒辦法動。
建議平時適當多鍛煉身體，增強體質，能夠改善肢體的血液循環，睡眠時選擇舒適的姿勢，適當抬高下肢，麻木癥狀會逐步好轉的。
好的謝謝醫生祝醫生新年快樂
好的，不客氣。祝你新春快樂！
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