你的骨骼線已經快閉合了，長高的希望還是有的，但是希望你繼續多吃點有營養的食物，特別是優質蛋白類的食物，而且要多參加一些有意義的活動，比如跑步打球，引體向上，扒單杠等運動，盡量的改善身高的發育。
      

      您好！根據本次您的咨詢，您已經16歲啦，現在身高164厘米拍了左側腕骨X光片，圖片資料顯示骨骺線基本閉合啦，一般情況下人的身高與父母先天因素有關，與后天營養和鍛煉也是有很大關系的，建議您加強營養，飲食搭配合理肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果，增強鍛煉，多打籃球跑步跳繩摸高，引體向上，還有長高機會的。

      現在身高164厘米，已經16周歲了，結合骨骺艾克斯線檢查來看的話，骨骺艾克斯線檢查來看的話，還沒有閉合的，這種情況還有長高空間的，需要加強營養，多吃蛋白含量高的食物，多運動的，保證充足睡眠時間的。
      
      以上是對“生長遲緩，想看一下骨齡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！