40歲以上月經超過一年未來潮。如不是懷孕等情況。就考慮絕經,婦女自然絕經年齡通常在45~50歲左右。隨著人類的壽命較前明顯延長。女性超過1/3的生命將在絕經后期度過。絕經是指因為卵巢功能衰退而導致的月經停止。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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