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月經期可以喝姜汁紅糖水嗎

女 | 0個月 2021-02-12 20:45:56 1人回復來自

健康咨詢描述：月經期可以喝姜汁紅糖水嗎

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你好，根據你說的情況，如果來月經，有痛經或者不舒服，腹部涼，月經有血塊，可以口服紅糖水，這個有活血化瘀的作用，而且能夠緩解痛經，所以這個可以喝的，不用太擔心，正常的經期別吃涼的東西，太辣的食物少吃就可以的，其他正常飲食。注意適當休息，別劇烈運動就可以。

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