健康咨詢描述: 吃白木耳拉肚子怎么回事
對一部分腸胃比較敏感的人,吃了銀耳之后可能會容易腹瀉,建議如果你個人體質比較敏感,還是盡量要少吃一些,另外煮的時候也要煮爛一些,幫助消化吸收,因為銀耳也是高纖維的食物,對高纖維食物耐受性差一點的人,就容易出現難以消化吸收。
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