你好，這種情況有可能是你舌頭的表面有一些舌苔，你在刷牙的時候可以輕輕的把舌苔都去除干凈，也有利于口腔衛(wèi)生的維護(hù)，你所說的這么長時間沒有吃菜了呢，水果蔬菜還是要多吃的呢。
      

      病情分析：
      您的情況可能是胃火旺盛引起的癥狀，與您不良的飲食和生活習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      您需要注意近期的飲食調(diào)養(yǎng)一段時間，飲食上以清淡為主，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水，少吃辛辣刺激性的食物，禁煙限酒，不要熬夜，適當(dāng)運動。