月經期可以吃蝦，茄汁。就是不能吃辛辣的，不能喝酒。食物的種類不限制。不建議吃瓜這樣的水果，也可以喝牛奶，酸奶，月經期，禁止性生活，游泳，泡溫泉，注意衛生，注意休息就可以。
      

      可以吃，月經期間沒有什么特殊忌口，不吃涼的東西，少吃辛辣刺激性食物，還要注意月經期衛生，勤換衛生巾，必要時清洗外陰，女孩子平時也要注意衛生，保持外陰清潔，勤換內褲，內褲要在通風的地方晾曬。
      

      您好，月經期間是可以適當吃一些蝦的，蝦含有豐富的蛋白和鈣，月經期間不能食用辛辣刺激性生冷性食物，不能吃冷飲，不要劇烈運動，要注意保暖，保持心情愉快
      
      以上是對“大姨媽來了可以吃蝦嘛不辣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，你說的這種蝦嘛茄汁不辣的經期可以吃，沒有影響，月經期間不要吃生冷辛辣刺激性及過于油膩性的食物，不要吸煙飲酒。
      指導意見：
      已經去監還需要注意保暖，不要著涼，不要接觸涼水，經期還不能自慰或者同房，因為這種情況容易引起陰道炎，或者是經期延長以及子宮內膜異位癥，經期也不要洗澡以免引起逆行性感染。