脖子左側有腫塊這種情況建議最好去一些正規的醫院就診，讓專業醫生給你檢查一下，根據檢查結果明確診斷后，在專業醫生指導下進行用藥治療。平時要注意休息，避免長時間低頭看手機和電腦，避免長時間保持一個姿勢。多活動活動脖子和肩膀。
      

      你好，你目前這個需要排除甲狀腺結節的，最好是來醫院查一下這個頸部超聲看一下，目前如果比較大的話，這個一般是需要手術切除的，保守治療沒有多大效果的，目前良性的結節性甲狀腺腫可能性比較大的。祝你健康
      

      建議去醫院普外科就診，需要進行淺表器官超聲檢查，如果是腫大的淋巴結，可能是炎性刺激導致的，如果腫塊質地不是很堅硬而且邊緣比較規則的話，那么考慮不是惡性的，可以先口服一些消腫散結的藥物。
      
      以上是對“脖子左側有腫塊好今年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！