這種扭傷或過量勞累所造成的疼痛一關拍片子是看不出來的，還是要嚴格的休息進行充分的治療，改善配合每天熱水泡手。貼膏藥，比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，避免強行帶著疼痛繼續的進行活動刺激，防止進一步加重，

      指導意見：
      你好，根據你的描述的情況，目前考慮是手部用力過度導致的手部的無菌性炎癥的現象，目前經過非甾體類藥物進行治療，效果不佳，建議你還是需要注意休息，可以每天熱敷疼痛部位，繼續外用扶他林軟膏治療，注意休息，如果治療效果不好，就需要檢查手部的x線片。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，左手握因用力過度扭傷，外用云南白藥有所好轉，現感覺還有些隱隱作痛，這種情況應該還是與關節的扭傷有關系，可以服用舒筋活血片，外用活血止疼膏，同時注意休息，必要時可以到當地正規醫院進行診療。
      指導意見：
      希望上述建議能為你提供幫助，平時要注意休息，減少局部的活動，注意保暖，避免受涼，很高興能為你提供這支服務，愿你快樂常在。
      
      以上是對“左手疼，偶爾手腕也疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！