你好，半月板損傷是膝關(guān)節(jié)常見疾病。急性損傷首先冷敷，減少出血，緩解疼痛。暫停活動，膝關(guān)節(jié)休息。慢性期繼發(fā)軟骨磨損，滑膜病變，關(guān)節(jié)絞鎖，建議盡早行關(guān)節(jié)鏡治療。另外還有理療比如烤電，鹽袋熱敷或沖擊波治療，中藥熏蒸等。
      

      你好，根據(jù)您的描述給予以下治療建議。半月板損傷以后應(yīng)注意休息，避免受涼勞累，防止劇烈運動，疼痛明顯時可以口服以及外用藥物，同時配合熱敷，針灸等物理治療來緩解疼痛癥狀。保守治療無效，可以考慮手術(shù)治療。