病情分析：
      你好，人的情緒是比較復雜的，突然出現心煩意亂的狀況，如果感覺自己想要安靜的待一會的話，你也可以與你的男朋友好好的溝通，讓他理解一下。
      指導意見：
      你的男朋友在你跟前唱歌或者是故意說什么給你聽，可能也是因為看到你不高興了，想通過這種方式來取得你的歡心，排解你的憂愁，是一種好意，所以你也需要多對對方著想，與對方好好的溝通一下，要保護自己，避免傷害。
      

      病情分析：
      突然心煩，想靜一靜，但是男朋友故意吵你唱歌或者說什么故意給你聽，你就會更難受。這個時候心里會很崩潰，會出現打自己的行為，這說明你非常的焦慮。
      指導意見：
      男朋友的做法，可能是要讓你從焦慮的情緒里轉換一種思維。他沒有清晰你最需要的是什么，所以反而把你變得更加的焦慮。這時候你可以溫柔而堅決的說出你的想法，然后讓他給你一定的空間。即使他當時做不到，你出現情緒過后，也要找到合適的機會，和他表明你的需求。合理的表達情緒才能夠讓別人去接受，或者去幫助你。用焦慮的方法對抗，會讓別人不知所措。所以好好的學會去表達吧，這樣你就不會用焦慮對抗焦慮了。